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Recette : Salade de poulet grillé, myrtilles et noix

Recette : Salade de poulet grillé, myrtilles et noix

Cette recette de salade de poulet grillé aux myrtilles et noix est fraîche, délicieuse, simple à réaliser, riche en protéines et en vitamines et minéraux ! Merci à AchZod pour la rédaction de cet article ! Honnêtement, cette recette n'a rien d'exceptionnel dans sa composition, mais c'est l'association qui la rend formidable niveau texture et goût. Et puis pour nous qui faisons attention à notre silhouette, débutant ou confirmé, il est toujours intéressant de savoir cuisiner quelque chose de très agréable à manger et qui colle à notre diet, à savoir ici, du low carb (pauvre en glucides) beaucoup de protéines, et de...

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Recette : Chips de patate douce !

Recette : Chips de patate douce !

Il est enfin venu le temps de passer au fourneau pour faire vous même ces fameuses chips de patate douce, à incorporer dans beaucoup de vos plats pour vous faire plaisir de façon saine, et peu gourmande ! Les ingredients 2 patates douces larges Deux cuillères à soupe l'huile de coco Sel Poivre Paprika Réalisation Difficulté : Facile Préparation : 15 mn Cuisson : 45 mn Temps Total  1 h La préparation Après avoir lavées et égouttées les patates douces, il faut les couper en morceaux de même taille afin que la cuisson soit homogène. Pour cela, prenez un bon couteau et couper de sortes à avoir des...

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Recette boisson detox : concombre citron menthe !

Recette boisson detox : concombre citron menthe !

Cette boisson est faite pour vous. Il n'y a rien de plus rafraîchissant qu'un verre d'eau avec du concombre, de la menthe et du citron ! Mais attendez de voir les bienfaits de cette boisson detox et si facile à faire ! C'est parti ! Le citron aide à nettoyer et alcaliniser (équilibre acido-basique) votre corps. Vous pouvez juste laisser les rondelles de citron dans votre boisson ou bien même l'écraser et y verser le jus dedans. Le citron aide aussi à digérer et booste le système immunitaire. La menthe ajoute une touche sucrée sans calories et participe à une...

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